Девочки,у кого было КС через сколько вы начали заниматься своим телом? Вроде чувствую себя хорошо,но боюсь пока физическими упражнениями заниматься... 🤦‍♀️ До Врача не могу дозвони...

Question

Девочки,у кого было КС через сколько вы начали заниматься своим телом? Вроде чувствую себя хорошо,но боюсь пока физическими упражнениями заниматься... 🤦‍♀️ До Врача не могу дозвониться чтобы Поговорить с ней по этому поводу..

Алина @Shkurka_alina · Answer

Зависит от вашего внутреннего рубца и внешнего шва, как заживает. Спорт советуют через 3мес., мне врач мой разрешила заниматься со своим весом, ну у меня и малыш крупный, силовая каждый день на руки😁

Алина @Shkurka_alina · Answer

@angelina2507, тоже хорошо набираете) У меня спина больше чем руки)))

Ангелина · Answer

@kirova_aa, ну в скором времени и спина у меня будет офигивать 😁 Сегодня так вообще весь день на руках,Погода возможно,но капец как вредничал 😩🤦‍♀️

Алина @Shkurka_alina · Answer

@angelina2507, бывает такое и на погоду пацаны больше реагируют чем девочки

Elenka · Answer

Мне на полгода прикрыли лавку 🤪

Ангелина · Answer

@eymatveeva, то есть приседать можно? А пресс?

Elenka · Answer

@angelina2507 нет, все что в районе живота - исключить

Ангелина · Answer

@eymatveeva, спасибо за ответ 🌸

❤ · Answer

Через 5 мес пошла на тренировки
Вобще может и чуть раньше пошла.. Да групповые были закрыты))
Месяца через 3 врачи говорили можно

Комментарии