Ааааааа хочу кричать как это надоелооо после родов я зависима от сладкого и так я набрала плюс 20 и не как не могу сесть…
Ааааааа хочу кричать как это надоелооо после родов я зависима от сладкого и так я набрала плюс 20 и не как не могу сесть на диету питатся правильно 😭😭 девочки поделитесь своим опытом как начать ЗОЖ?!
тягу к сладкому сбивает хром, эт БАД (биологически активная добавка к пище), витамины в общем... я после родов взялась за себя с 82 скинула до 64))) главное желание и настрой... занимаюсь дома + пп и пешие прогулки с детьми
Мой вам совет уже около трёх лет слышу о бобах только негативные отзывы , возможно есть похудевшие но это очень плохо сказывается на вашем Здоровье , лучше пп, фитнес и решить для себя для кого вы худеете . Это может не так эффективно но зато безопасно
Можете ,не хотите просто😀. Первые два месяца ещё можно понять ,реально хочется сладкое . А после это уже привычка , или метод успокоения после отхода малыша ко сну ,сесть и точить чай со сладким . Советую палео диету и спорт . Я так похудела ,плюс ещё дефициты восполняла
@sabinaamina1995, я пила 2 нед скинула 3-4 кг . Потом оставила но смогла потом после них контролировать питание , записалась на фитнес и держалась пп скинула общем 15 кг .
После таблеток вообще пропало желание к сладкому , даже щас уже !!(( ни какого интереса .
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭 27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭 Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭 Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭 Как обидно 😭😢
❤❤❤·Мама четверых детей
тягу к сладкому сбивает хром, эт БАД (биологически активная добавка к пище), витамины в общем... я после родов взялась за себя с 82 скинула до 64))) главное желание и настрой... занимаюсь дома + пп и пешие прогулки с детьми
·Ответить