
Девочки, когда чувствуете что эмоционально пусты, от куда черпаете энергии? Последнее время будто пустой сосуд. Нет энергии и сил на свою семью. От этого злость и не любовь к себе.
Не надо ниоткуда черпать,дайте себе возможность побыть в этом состоянии,это перестройка,и это нормально в небольшом количестве и недолгое время))
Если финансы позволяют, то шоппинг.
Он мне реально помогает.
Если нет, то просто стараюсь почаще гулять одна хотя бы часок.