Девочки Нужны витамины Волосы лезут и вообще я как бука Сдавала анализы Все в порядке, кроме Д3 и…
Девочки
Нужны витамины
Волосы лезут и вообще я как бука
Сдавала анализы
Все в порядке, кроме Д3 и железа (оно у меня ниже нормы)
Посоветуйте хороший комплекс
Спасибо 🌺
Manti💖🔫 ·
Нужно отдельно Д3 и отдельно железо без комплекса, дозировку назначает врач
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Если все в норме, то нужно пить именно нехватаюшие: д3 и железо. Я на айхерб беру фирму Now
Лисичка·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Комплексами можете навредить. Употребляйте недостающие
Мики·
Пью каждый витамин отдельно в хорошей дозировке. Пью от Солгар
lera·
Мама сына (4 года), беременна (37 нед.)
Омега 3
Yulia·
В ожидании первенца
Пейте дефицитные витамины, комплексы - бесполезны и бессмысленны
Наталья·
Мама сына-младенца
Перфектил Трихолоджик
Sveta·
Пейте отдельно железо и вит Д, комплексы бесполезны при нехватке) Я пила железо солгар и запивала его водичкой с витамином С/апельсиновым соком, мне сказали, что железо так лучше усваивается 🤷🏼♀️