Девочки, защемило в шее нерв наверное, очень болит и с трудом могу поворачивать головой, ощущения…
Девочки, защемило в шее нерв наверное, очень болит и с трудом могу поворачивать головой, ощущения как будто очень тяжелая гиря тянет шею вниз, что можно сделать ? Как облегчить боль? Спасибо 🙏🏻
Dariya·
Мама дочки (5 лет)
Дип релиф и мягкие поглаживания , а потом как в школе потягиваем шею вверх, вниз , в каждый бок
Вероніка·
Массаж шейно воротниковой зоны. С одного раза будет облегчение но не напрягаться.
Либо если не кормите диклак гель и через дня 3-4 пройдёт
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Заведите себе коврик Ляпко, или любой другой игольчатый апликатор. В нашем мамском деле бывают зажимы и воспаления то тут, то там. Он помогает идеально. Ну и желательно покой, фиксация шеи, если долго болеть будет, специальной шиной.
Ольга·
Мама троих детей
Знаю человека который за 5 минут вам все исправит
Аня··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Что за человек ?)
Ольга··
Мама троих детей
в личку