С первой беременностью я так и не поняла, что такое тонус. Сейчас часто ощущение что мышцы преса напрягаются, хотя я их не напрягаю. Как будто «хватает» живот. Это тот самый великий и ужасный тонус? Поделитесь опытом!

ПС: удачное фото с 12 неделек 😁