Пост поныть, пожалуйста отвечайте по существу, если не интересно или что-то бесит, просто пролистайте)!!!! очень много букв!!!!
После родов прошло 4 месяца, чувствую себя отвратительно. Зубы раскрошились, волосы лезут просто пачками!!!
Утром когда просыпаюсь, как будто и не спала, усталость дичайшая, ночью встать сделать смесь это подвиг, ползу как раненый солдат, могу перевернуть бутылку, разлить воду (понятно, что недосып и все дела, но реально оочень тяжело вставать, не лень, а именно очень сложно)
Болят суставы в ногах, как объяснить, внизу, где стопы, сгибаю - болят в некоторых местах, даже с утра, когда побегать ещё не успела
Ещё как бы странно не звучало, оочень чешется лицо и нос, и в горле чешется сильно, там далеко, полоскала ромашкой, нос промываю, острое, солёное убрала -толку нет
Последнее время часто немного кружиться голова, болит поясница. Это капец😟сама пишу и в шоке, как старуха разваливаюсь!!!
Пью витамины витрум, ходила к врачам оак в норме, гемоглобин в норме. Ответ : что вы хотите?! Вы же недавно родили
Вопрос:куда обратиться и какие анализы нужно сдавать?! А-то уже смертельные болезни себе выдумала😥😭
Комментарии
Витрум-пук в пустоту ... Я бы попила коллаген 2 типа курсом 2 месяца , плюс витамины группы Б, проверила витамин Д и довела его до нормы 50-60, и кальций курсом минимум месяца на три,плюс наладила бы режим сна , ребёнок же засыпает в определенное время и просыпается на дозаправку. Вот он улёгся в 9 и вы вместе с ним ложитесь , а не пытайтесь переделать 48 дел и ещё немножко . Плюс гормоны сейчас шкалят ..
Спасибо вам!
Ребёнок ложится когда пожелае, иногда сбивается режим, зависит от него, болит что-то не болит, поспал норма но днем-не поспал
Но отдых вроде есть, от мужа помощь колоссальная
Анализы, нужные витамины.
Спать с ребёнком, меньше уборки и готовки. Ребёнка папе, или ещё кому, если есть, сама в ванную, сольки, пенки, масочки, все, что можно, даже минут на 20 и поспать пару часов одной!
Тааак вас понимаю, но в чем то врач права - мало времени прошло, восстановление не такое уж и быстрое...
Держитесь! И заботьтесь о себе.
Согласна с девушками выше☝️ложитесь спать днём с ребенком
Ага, ляжешь тут, он же спит только на руках, и только с 15-ю подкачками, только фитбол((((
ВБ соблюдает, вот так мучаемся сейчас(((
@alla_air конечно! Ночью все равно включаем его, помогает не помогает но включаем
Сама была такая же( итог высокий ТТГ,низкий уровень витамина Д,ну и другие нюансы
Напишите пожалуйста, какие ещё нюансы у Вас были? Уж больно все тоже самое, что Вы написали и про усталость и про настроение)
@ulia77777 ой,ну вам ещё рановато) если хотите давайте в личке пообщаемся)
@kristsynamaksimava Да, сейчас напишу Вам)
Плюсую ☝️
Сдать все анализы.
Ещё советую проконсультироваться с врачом и пропить кальций.
Я пропила курс, так хоть ногти и зубы не так в расход пошли. А ещё кости не ломит.
А с волосами потерпеть надо, они у всех лезут.
Ну и постарайтесь хоть немного отдыхать
Плюсую к вышесказанному. И ещё вит Д.
У меня было то же самое, пока не начала днем спать вместе с ребенком, хоть 30 минут вздремнуть-уже легче намного становится