Я стояла на коленках и локтях (коленно-локтевая поза), вроде как отпускало легче было спинке

@skvortsova15 @lijax @sparta67 @fkcoeva27 @iragata спасибо за ответы. Буду что нибудь придумывать, ну и терпеть)))

Аккупунутурный коврик с иголками от болей и мантры для клубного сна ( забейте в ютубе- помогают очень расслабиться) Ьессонницы как таковой нет, сейчас просто рано встаю, в 7 утра, например, что для меня немсврйственно

Я включаю мультики, Ералаш, тут сижу, в инстаграмме, комаров убиваю по квартире, а утром, как муж на работу - я сплю)

К бессоннице не могу привыкнуть, тяжело, слава богу хоть спина не болит, наверное надо перетерпеть 😋

Бессонница- моя подруга!!! Убить готова её!!!

Муж массаж делает. А на счёт бессонницы- это кошмар,всю беременность меня преследует,ничего не помогает,редко когда удаётся больше 4-5 часов за ночь поспать,и то,в туалет каждый 1-1,5(((