Ничего. Комплекс мер, как выше уже написали.

"Дать" только врач может назначить
А естественный способ. Закаливание, больше гулять на улице, зарядка, больше фруктов и овощей

Ничего, иммунитет это врожденное. Витамин д и омега, остальное после анализа крови