@y.lazorenko89, @y.lazorenko89, мне наоборот кажется что это многовато , при том что питание не менялось 🙈ещё и врач на приёме «ооо ты поднабрала»😬надеюсь все идёт в живот)
В любом случае , вес этот быстро уйдёт после родов , если не наесть жирок, а чисто то что для малыша, но конечно лучше стараться правильно кушать)
+11 кг набрала за первую беременность,родила ,ушло 7 кг,а ещё через неделю ещё-4 ,и вернулась в свой обычный вес до беременности,50 кг ровно...
Это зависит от структуры тела и ген родителей, поэтому не набирают все одинаково и не худают сразу после родов все,у меня такая структура например,что родила и сразу пропал живот полностью,а у моей знакомой через год она только восстановилась, поэтому всё индивидуально. Главное!!! Не пытайтесь кушать за двоих,кушайте сколько хотите, иначе можно прибавить лишние килограммы)
Начала набирать где-то после 20 недели. Но у меня до 16 недель был сильный токсикоз 🙈
За беременность набрала 8-9 кг, с роддома приехала - 6 кг и уже через неделю вес стал таким же как до беременности.
До беременности рост 165 55 кг
За беременность 20 км набрала. Думала все, хана🙈
В род.доме ушло всего 7!!😱
А потом на 1 кг в день уходило в течение 2 недель и остановилось на 58 и не уходила. Ровно через месяц после родов добавила спорт и дефицит калорий, к 4 месяцам весила свои 55.
Сейчас 52-53 (Кормлю еще)
Мне кажется сейчас я выгляжу лучше чем до беременности, так как кроме спорта еще бегаю за дочкой, которая начинает самостоятельно ходить 🙈🙈🙈
@y.lazorenko89, ГВ вам не помеха)) а наоборот даже лучше способствует сбросу веса) У меня жесткий спорт, я бегаю забеги с препятсвиями, хожу на скалодром, в бассейн. Тренировки каждый день) на ГВ никак не влияет))
Грубувато) но действует!! Знаю по себе! У меня в 24 года вес был 87 кг . Дохрена!! Меньше жрать стала и больше физ нагрузки и до беременности 67-65 держала несколько лет..
И я к стати жрала..все. Тупо жрала. Булки,тортики,печенье,мясо жаренное,сало,картошку..шоколад (пока кормила)...кг тупо исчезали. Бросила кормить держу немного себя в руках вес стоит.
@kristino4enka4 и у меня так же, я о жоре) не могу остановится 😭( поем и думаю : так все хватит жрать все подряд , но через несколько часов:привет холодильник и здравствуй еда!!!
1. Забеременела 60, пошла в роды 70, через год после родов 56.
2. Забеременела 56, пошла в роды 75, через год 54.
3. Забеременела 54, через год после родов хочу 50 😂.
У меня сейчас +10 кг, ну оно уже видимо плюс минус так и останется до родов. Не знаю почему врач вас ругает, мне в самом начале озвучили что у меня нижняя граница нормы 12 кг, а так вообще от 12 до 17 считается норм, да и дальше норм, если с самочувствием все в порядке. Многое от изначального веса зависит и ещё от ряда факторов, нет тут какого-то универсального правильного веса.
@y.lazorenko89 ну да, тут все от организма зависит)
Я себе ни в чем не отказываю, ем все. Первый месяц так вообще ела как не в себя😂 ну плюс конечно ещё то, что постоянно на ногах, с ребёнком особо не поваляешься.
@y.lazorenko89 у меня и сила воли и я вместе с ней спала всю беременность. Сразу после родов минус 13 кг и в первые 2 месяца после ещё минус 8.
А потом карантины-шмарантины и понеслась 🐹 кстати, мой рост 172.
@moreismylove у меня так вся беременность.. смотрю по телику рекламу хочу то что показывают, другая рекмала- и то хочу) соседи что то готовят и то хочу.. короче страшно думать что будет дальше, если не попустит.