Первое - это водный баланс и ограничение в сладком. Второе - скраб, потом (если варикоз нет) обёртывание горячее, массаж чудо-банкой или щеткой и в конце увлажняющий крем) у меня предрасположенность к варикозу, поэтому я делаю скрабы только и могу иногда мочалкой чуть пожёстче разогнать кровь. Но самое трудное во всем этом - регулярность, иначе бестолку

Правильное питание и спорт, лучше ничего нет

Видела в Мега Сити есть специальные скрабы от целлюлита, там выбора очень много)