Девчонки мучает каждый день сны плохие, все время просыпаюсь сняться жуткие сны, уснуть не могу за ночь так несколько раз. Очень плохо сплю ночью у кого так было помогите. С чем это связано постель все время мою, в комнате чисто, просыпаюсь от страха читаю Суру. Мне уже надоело нормально не сплю
Автор делится проблемой плохого сна и частых ночных пробуждений. На форуме мамы обсуждают причины и решения. Читайте советы и личный опыт других женщин!
Мама делится радостью завершения ГВ в 1 год 10 месяцев. История о том, как изменился сон и жизнь после отлучения. Читайте опыт и обсуждение!
Девочки, вы все знаете🙏🏻 подскажите, что попить для спокойного сна? Я наладила режим, с засыпанием все отлично, но вот ночью очень плохо сплю - просыпаюсь, сны вечно дурацкие, меня прям это очень бесит, чувство, что голова вообще не расслабляется. Чувство, что я сплю, но не сплю - все понимаю, запоминаю, куча мыслей😾
Вторая неделя приёма АД. Не жду его действия, ещё рано. Да и в целом мне норм, у меня не всё так критично. Зато побочки в самом разгаре: тошнит, иногда сильно и отменяю планы. Тремор рук и вообще руки иногда болят. Сладковатый, противный привкус во рту если пью кофе. Болело в области сердца пару раз ощутимо. Та кошмарная боль в лице, с которой я пришла к неврологу, пропала и ни разу не было. Чудеса. Также есть огромный плюс от приёма триттико: я три ночи подряд сплю! Засыпаю и сплю всю ночь. Я много месяцев, с весны, кошмарно спала: не могла заснуть, если просыпалась, то уже не засыпала, снились ужасные, выматывающие сны. А тут я сплю как нормальный человек и это очень хорошо. Думаю нужен ли мне психотерапевт. Пока нет сил на его подбор, знакомство и работу. Девочки, а вы как?
Как перестать видеть сны(( Я итак плохо сплю А эти сны меня бесят( Ещё такие ужасные , дурные ☹ ☹
Мика·
В ожидании первенца
Я тоже ночью плохо сплю,без плохих снов конечно.Вот элементарно с мужем сериал смотрели и спать легли в 4,в 6 у меня глаза сами по себе открылись и я такая бодрая лежу глазами хлопаю😬бесит,зато после обеда я сплю как богатырь не много конечно,но часа 3,5-4 могу поспать
Азиза ··
Эт ужасно, до утра могу не спать бояться и когда рассвет, засыпаю и так каждый день
Fatima·
Мама сына (3 года), беременна (39 нед.)
Сделайте уборку и включите суру Бакара
Людмила ·
Мама сына-младенца
У меня с первого дня беременности начали кошмары сниться и до сих пор снятся каждую ночь. Уже не обращаю внимания. Где-то читала что это значит что с организмом что то происходит. Думаю пока буду кормить грудью будет это продолжаться. Возможно ваш организм тоже чувствительный😊
Азиза ··
Ужасно😟 хорошо что у меня только началось. Я в поту просыпаюсь от страха
moonlight18·
А как давно снятся?
Микаела·
Мама сына (2 года), беременна (13 нед.)
У меня вот как забеременела снять кошмары плохо сплю ,думаю это из за нервов у меня что то организму не нравится думаю
Жибек·
Мама дочки-младенца
Беременные и недавно родившая женщины имеют очень уязвимую психику, организм ослаблен. Перед сном обязательно делайте омовение и прям на ютубе с текстом включайте суры Нас, Фалак и Ыкылас и по 7 раз прочитайте, я порой ленюсь и по три раза говорю, иногда и по одному. Они защитят наш сон, ведь во сне мы больше всего уязвимы. И еще почитайте в ладошку, дуньте в нее и с головы до ног проведите ручками. И ни в коем случае не бойтесь! У меня после родов до 40 дней было и вот на днях снова, но уже похуже... поэтому желание начать учить намаз появилось
Азиза ··
Спасибо💓