Девочки, я за советом. Обнаружила по анализам у себя нехватку кальция и железа. Я знаю что они…
Девочки, я за советом. Обнаружила по анализам у себя нехватку кальция и железа. Я знаю что они мешают друг другу в усвоении, как теперь восполнить дефицит? И какие посоветуете препараты, учитывая мой срок? (желательно айхерб) К гинекологу иду в понелельник, но не думаю что скажет что-либо дельное, молодая девочка. Или может посоветуете врачей платных?
Ангел·
Утром железо гемаплекс, вечером кальций Solgar можно
Di·
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
У меня тоже нехватка была но я пила обычные аптечные витамины и помогло .
Чай и кофе перестала пить .
Мясо и печень ела .
На солнышке гулять по 15-20 мин каждый день .
Ольга Ченчик·
Мама сына (2 года), беременна (10 нед.)
Для железа сорбифер
Анири·
Мама четверых детей
Нужно ни к гинекологу, а к терапевту.
Один препарат утром, другой вечером. Сорбифер мне не помог ни сколько, пила просто Элевит, железо поднялось, вообще сама врач назначала (тардиферон, или ранферон, но я не нашла)
Agri··
Да, согласна. Нужно к терапевту
Катерина·
Утром железо, на ночь кальций
Если необходимо у меня в наличии Гемаплекс и Кальций по цене сайта
Карина·
Мне врач назначила препарат железа утром пить, а кальций - вечером
mum·
Я курсами пью гемаплекс.хорошо поднимает ферритин.
Businka🍒··
Мама троих детей
С каким промежутком пьете?
Dushechka·
Хелатный кальций от Carlson
Alm ·
А витамин Д как ? Если он в норме, то обычно нет дефицита кальция. А так как и девочки отписались , в разное время суток принимать
Эльмира··
Не сказать что норма, но подняла до 40 вроде. Пью его часто. Да поняла, попробую в разное время, рахмет.
Malyshi_market·
Мама сына (3 года), беременна (40 нед.)
Сходите сначала к гинекологу. А лучше к гинекологу-эндокринологу.