Бальзам звёздочка. Натереть переносицу, чуть ниже, пазухи, виски, горло, за ушами. Но это помогает при начале простуды, если она полным ходом , то одной звездочкой не обойтись

Мирамистин и в нос и в горло

Я тоже только переболела, звонила врачу, он советовал промывать нос морской водой, у меня был линаква форте, плюс пинасол закапывала, оцилококцинум два раза в день рассасывала, от горла лизобакт, от кашля стодаль сироп и мукалтин
От температуры помогала липа, заваривала с мёдом и лимоном, мёда только не много нужно, потому что говорят, сильный аллерген
Вроде бы ничего не забыла😅
Выздоравливайте😇

Все,что и новорожденным.