Через сколько после родов можно давать себе физическую нагрузку на пресс и вообще полноценно заниматься спортом?
Через сколько после родов можно давать себе физическую нагрузку на пресс и вообще полноценно заниматься спортом?
Через сколько после родов можно давать себе физическую нагрузку на пресс и вообще полноценно заниматься спортом?
Даша ·
Мама сына (2 года), беременна (9 нед.)
Это вам может сказать только ваш врач 🤷🏼♀️
Мне разрешили спорт и пресс через 2 месяца после осмотра и узи
Юля🌸·
Мама двоих (младенец)
У врача спросите
Алиса·
Мама сына-младенца
Когда будете себя хорошо чувствовать
К А Т Е Р И Н А ·
Мама дочки (1 год)
2-3 мес