Часто слышу от своих клиенток, что они одновременно характеризуют себя как эмоциональных личностей, но при этом страдают от своей эмоциональности и говорят "Я же должна быть спокойной".

⠀

Это очень показательный пример неосознанного предательства себя. Женщина по природе своей в принципе является высокоэмоциональным созданием, с постоянно меняющимся внутренним состоянием.

Но оттого, что женщина часто не в курсе, что быть эмоциональной - это нормально, она живет в страдании, ведь в определенной литературе четко прописано, что "женщина должна быть спокойной и гармоничной".

Здесь банальное не понимание себя и своей природы.

⠀

Выйти из страданий помогает только осознанность. Когда Вы намерено откладываете в сторону литературу с четко прописанной схемой "какой должна быть женщина", поворачиваетесь к себе и начинаете себя исследовать. То есть учитесь смотреть в себя глубоко, искренне, честно и задаете себе вопросы:

А какая я настоящая?

Как я себя действительно чувствую?

Что я хочу на самом деле?

⠀

С любовью, Марина Таюрская #женскийпсихолог

⠀

#МаринаТаюрская #психология #психолог #самооценка #принятиесебя #исследованиесебя