


Девочки закупилась в айхербе витамины для планирования беременности. Но пока они доехали, оказалось, что уже 3-4 неделя 😂 подскажите, пожалуйста, какие из них можно принимать на раннем сроке? К гинекологу только через 2 недели.
1. Пренатал от zahler мультивитамины для беременных
2. Витамин д3 10,000 IU
3. Омега 3- 180EPA/120DHA
4. Фолиевая 800 мкг
5. Витамин с 500
Спасибо 🙏 #первыйпост
В комплексе для беременных уже есть д-3 -1000 ме, фолиевая -800 мкг,витамин С -100 мг. Лучше его пить. Состав хороший. Но в следующий раз лучше витамин код закажите 👍🏻Фолиевую тогда отдельно не пейте.
Да у zahler состав хороший, но дополнительно вот думаю и омегу может?) а что за витамин код?🤭😂
@aikulya_88, garden of life vitamin code,посмотрите на айхерб. Вы с врачом проконсультируйтесь
Посоветую пить в течение беременности и вообще всем и детям особенно. ЖИВУЮ ВОДУ! минирализированную, слабощелочную, с витаминами. Даже если принимаете какие то витамины, то надо запивать именно такой водой в теплом виде. Так они дойдут до каждой вашей клетки. И сразу отразиться на здоровье! Прям советую 💯
Ооо а какой марки вода? Или можно самой такую воду приготовить, как например с талой водой?)
@aikulya_88 конечно сами готовите. Опускаете этот пакетик с порошком. В профильтрованную воду. Через 5 мин вода готова. А если гриппозной состояние или у ребенка температура. То надо на 1 стакан теплой воды. И все на глазах вся картина поменяется. Главное это натурель. А не химикаты. Всем кому интересно пишите мне на ватсап:хочу ссылку) Отправлю ссылку.
Фолиевую смело, витамин Д большая дозировка очень, или вы сдавали кровь и у вас дефицит? Остальное пока подождите, как врач скажет, витамин с тоже лучше после анализа, от него камни могут образоваться в почках
На д давно не сдавала, просто сильная усталость была
Да, согласна, дозировка большая. Спасибо 😊
Фолиевую точно буду)

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства

Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...

вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Лучше посоветоваться с гинекологом, так как показания у всех разные, в зависимости от результатов анализов. Мне назначали фолиевую 500 мкг вначале, а сейчас 1000. Д3 очень много, но нужно знать ваш результат анализа и спросить у Г. Витамин С моя Г не рекомендовала пить дополнительно. Поливитамины назначила по схеме 2 нед пью, месяц отдыхаю (но я перед беременностью курс пропила)