Никогда не думала, что так тяжело будет приводить себя в порядок. Диета и ПП дались мне легко, а вот в тренажерном зале тот еще труд. Говорю тренеру, все не могу, он-а кому сейчас легко, давай еще три подхода. Зато потом идешь домой, такой кайф и приятная боль в мышцах 😊
Комментарии
@boevaira тренер чисто по занятиям или консультировал по питанию?
Ой, спорт зал, бррр, я не смогу, мне кажется я слабак в спорте. Лучше на диете посижу, хотя понимаю что спорт нужен.
Тяжело, но я уже заплатила за 2 мес вперед, так что отступать уже нельзя)
@boevaira все правильно, месяц занятий через силу, а потом не остановить. Я если и пойду когда нибудь в зал, то только с тренером, но не уверена что выживу 😂😂😂😂😂 это тяжело, но это того стоит, ни одна диета не даст фигуре нужный рельеф 🔥👍вы молодец, только вперёд, ни шагу назад
Как я вас понимаю. Похудела на 7 кг. Худею дальше, но тело надо в порядок привести. Пыталась дома заниматься, но надолго не хватает. Решила, что без посторонней помощи не обойтись