Тема мелькнула в интернете и вызвала в очередной раз дискуссию.

Насколько часто каждый из нас возвращается в воспоминания прошлого?

Думаю, что многие хотя бы один раз в жизни, после 30-35 лет, задавали себе этот вопрос.

Часто, в тот или иной момент, люди, скользя на волнах памяти в воспоминания, начинают перечислять темы, которые до сих пор считают актуальными. Вернуться, переделать, изменить. Рассказать, остаться или уйти. Надо было так, а не иначе.

В такие моменты я говорю, что психика не знает сослагательных наклонений. Образ работает, как реальность.

Вот представьте себе лимон. Как вы берете жёлтый сочный лимон, разрезаете его острым ножом, берете половинку, подносите ко рту и выдавливает сок.

Ну, как? Что чувствуете? Конечно. У вас начинает выделяться слюна. Немного сводит скулы. Лимона нет. Сока нет. А слюна есть.

Вот так и образ. В реальности этого нет, а реакция организма имеется.

Воспоминание работает, почти как реальность. Погружаясь в прошлое, мы актуализируем тот образ, который желателен для изменений, тем самым мы заставляем психику "отвернувшись от будущего смотреть в прошлое". Со всем вытекающими из этого последствиями.

Занимаясь "переделкой старого", мы теряем ресурс для построения нового. "Машина времени" нашей психики, сделав крутой вираж, пытается провести работу, которая не имеет смысла сегодня. Этот ресурс тратится впустую.

Если спросить меня, хочу ли я вернуться на тридцать лет назад? Нет, не хочу. Мне дорог каждый день собственного опыта. Я не хочу вернуться ни в один из дней своей прошлой жизни для того, чтобы принять иное решение. Я точно знаю одно - решения принимаемые в определенной ситуации, сложившейся одномоментно-индивидуально, не могли быть иными в тот момент времени. В текущей ситуации прошлого иного решения быть не могло. Не могло быть других людей и нескольких вариантов решения.

В этот момент сомнений надо четко доверять себе. Вслушайтесь: "ДОВЕРЯТЬ СЕБЕ!" Это означает, что совокупность влияющих осознаваемых факторов и бессознательных установок была решающей для вас. Иначе быть не могло.

Поэтому не ворошите старое. Повернитесь лицом к будущему и смело идите вперёд.

Помните о том, что висит за спиной "в котомке личного опыта". Иногда, когда присядете отдохнуть и перевести дух, можете перебрать старые фотографии и картинки прошлого. Но лишь для того, чтобы вспомнить и поблагодарить себя за то, что котомка не пуста, что в ней есть сомнения и ошибки, грусть и ревность, победы над собой и внешними преградами. Поблагодарите себя за то, что вы не боялись, принимали решения, а иногда и останавливались в нерешительности. За то, что любили и верили, несмотря ни на что. За то, что сомневались, вопреки всему. За все ошибки и промахи. За победы и за разочарования.

Глубоко прочувствуйте, что если бы не ВСЕ это, то это были бы не вы, а кто-то другой. Потому что это был ВАШ выбор и ВАШИ решения.

Не ошибается тот, кто НИЧЕГО не делает. А тот, кто "живёт делая", не может не ошибаться.

Верьте себе. И....

Будьте!