Девчули, помогайте!) Некоторое время назад был пост девочки, про похудение. Пост был в топе. Она похудела по моему за месяц на 10 кг. Там было голодание и сама диета. Больше не помню ничего и не сохранила(Может вы видели этот пост, киньте ссылку, или та девушка сама напишет
Идемте ко мне стройнеть без голоданий и ущерба для ЗДОРОВЬЯ!
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
Следующим постом будет- как вернуть месячные, почему выпадают волосы и хрустят коленки🤦🏻♀️ считайте каллораж, создайте дефицит калорий исходя из веса и роста... худейте с умом🌹
Блин, вы серьезно?