Я превращаюсь в эту бедную женщину на фото☝️

Я прям замечаю как я вечно ворчу, вечно чем то недовольна, срываюсь на мужа, на детей, меня бесят все и всё💣 а я так боялась такой стать😭😭😭причем я понимаю, что стою и пилю мужу мозг, но не могу остановиться!!!)) Прям льётся и льётся из меня этот поток какашек и отвратительного настроения🥴

Вопрос собственно вот в чем, посоветуйте пожалуйста хорошие такие прям успокоительные🥴