Алия
aliyalatfulina131998
Алия·Мама сына (5 лет)

Привет всем))как похудеть при гв?

Комментарии

diano4kamama2princess
·Мама двоих (6 лет, 13 лет)
стикер
Нравится Ответить
aliyalatfulina131998
Алия·Мама сына (5 лет)

Вот первые 40дней после родов я резко скинула вес....а потом начала набирать

Нравится Ответить
mama_fire
Cecilia Venger Baffo·Мама дочки (5 лет)

Так и вы так много калорий тратите) ну если уж так хочется... можете попробовать интервальное голодание,но питание должно быть полноценным. Почитайте в инете

Нравится Ответить
mama_fire
Cecilia Venger Baffo·Мама дочки (5 лет)

@aliyalatfulina131998 так это нормально. И у меня проснулся зверский. Вот думаю хотя бы отказаться от сахара. Я в первый месяц быстро скинула часть,ибо ела все пропаренное, из сладкого только чай и может быть баранку 😃с вводом прикорма,когда количество кормлений уменьшится, попрактикую интервальное голодание. Можно есть практически все,но по времени.

Нравится Ответить
plib

@aliyalatfulina131998, у меня так же было😹 хотелось кушать каждые полтора часа, особенно ночью🙈

Начала покупать фрукты, яблоки,персики, арбуз и дыню, и перекусываю вот, и сама заметила что доволен таки хорошо сбросила вес) а ещё очень люблю чай с наватом пить, насыщает хорошо😉

Нравится Ответить
rf
Феруза·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@aliyalatfulina131998 это нормально) малыш все высасывает, вот и жор просыпается.

Я тоже постоянно голодная хожу из за ГВ

Нравится Ответить