Привет всем))как похудеть при гв?

Комментарии

·Мама двоих (6 лет, 14 лет)
стикер
Нравится Ответить
Алия·Мама сына (5 лет)

Вот первые 40дней после родов я резко скинула вес....а потом начала набирать

Нравится Ответить
Cecilia Venger Baffo·Мама дочки (5 лет)

Так и вы так много калорий тратите) ну если уж так хочется... можете попробовать интервальное голодание,но питание должно быть полноценным. Почитайте в инете

Нравится Ответить
Cecilia Venger Baffo·Мама дочки (5 лет)

@aliyalatfulina131998 так это нормально. И у меня проснулся зверский. Вот думаю хотя бы отказаться от сахара. Я в первый месяц быстро скинула часть,ибо ела все пропаренное, из сладкого только чай и может быть баранку 😃с вводом прикорма,когда количество кормлений уменьшится, попрактикую интервальное голодание. Можно есть практически все,но по времени.

Нравится Ответить

@aliyalatfulina131998, у меня так же было😹 хотелось кушать каждые полтора часа, особенно ночью🙈

Начала покупать фрукты, яблоки,персики, арбуз и дыню, и перекусываю вот, и сама заметила что доволен таки хорошо сбросила вес) а ещё очень люблю чай с наватом пить, насыщает хорошо😉

Нравится Ответить
Феруза·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@aliyalatfulina131998 это нормально) малыш все высасывает, вот и жор просыпается.

Я тоже постоянно голодная хожу из за ГВ

Нравится Ответить