Девочки, в инстаграмм провела прямой эфир на тему:
"Целлюлит. Как от него избавиться"
Целлюлит - это такое же заболевание как и любое другое. Это нарушение кровообращения и лимфооттока в клетках, вследствие чего там скапливаются токсины, задерживается жидкость, туда плохо доходят полезные микроэлементы. Кожа становится бугристой и не ровной.
Почему так происходит? :
❗Неправильное питания. Принебрежение вредными углеводами🍔🍟🍿🍰🍩🍫🍬🍭, фаст фудами, копченостями, сильно солёным, лимонадами, майонезами, соуса и и тд.
❗Мало подвижный образ жизни приводит к нарушению кровообращения и лимфооттока 🛏️🛋️🪑
❗Отёки, задержка жидкости в организме вследствие злоупотребления кофеиносодержащих напитков, не достаточного питья чистой воды и тд. ☕
❗Непереносимость продуктов🍶
❗Заболевания щитовидной железы, почек, надпочечников 😷
❗Дефицит витаминов и микроэлементы 💊
❗Гармональный сбой 🧬💔
А вот что делать, чтобы устранить причины и избавиться от целлюлита смотрите в этом прямом эфире 😉😘
Переходим по ссылке и смотрим 😉
ссылка
Комментариев ещё никто не написал.
Как вести себя с проблемными детьми на площадке? Советы психиатра
Попался пост про проблемного ребёнка на площадке. Хочу написать для всех об этом как детский психиатр. Если попадёт в топ - буду рада, это важно.
1. Родители детей с нарушениями очень часто - прекрасные, умные и хорошие люди. Они не виноваты, что с ними это случилось. Нарушения могут быть врожденными или появиться в результате заболеваний, разных, и от этого не застрахован никто, ни вы, ни я. Об этом хорошо бы помнить.
2. Ребёнок с проблемами - ответственность родителя. Если вы видите на площа...
Всё о внутриматочной гормональной спирали Мирена: показания, противопоказания, плюсы и минусы
Внутриматочная гормональная спираль (внутриматочная гормональная система Мирена) после появления на рынке была создана в 1975 г. в Финляндии, и буквально через несколько лет она начала свое триумфальное шествие по миру. В настоящее время она зарегистрирована и используется более чем в 120 странах.
В этом посте я расскажу про показания, противопоказания, плюсы и минусы Мирены. Скажу сразу: эта спираль очень популярна. И если внимательно прочитаете, вы поймете, почему😉
ВМС «Мирена» представляет...
Анджелина Джоли и борьба с раком молочных желёз
Анджелина Джоли сделала невозможное! То, чего не могло добиться врачебное сообщество — мировое внимание к проблемам рака❗️
⠀
Я пару дней назад уже кратко писала о ней. Сегодня разберу подробно ее историю и что такое вообще этот злосчастный генетический рак молочных желёз (РМЖ).
⠀
Знаменитая красавица и актриса Анджелина Джоли в 37 лет добровольно удалила себе обе молочные железы и яичники. От рака яичников умерла ее мать в 56 лет, а также бабушка и тётя.
⠀
Анджелина долго была в депрессии и вопро...
Мирена: показания, плюсы и минусы внутриматочной спирали?
Внутриматочная спираль «Мирена»
⠀
Внутриматочная гормональная спираль (внутриматочная гормональная система Мирена) была создана в 1975 г. в Финляндии, и буквально через несколько лет она начала свое триумфальное шествие по миру. В настоящее время она зарегистрирована и используется более чем в 120 странах.
⠀
ВМС «Мирена» представляет собой Т-образную полиэтиленовую систему, имеющую контейнер, который содержит гормональный препарат - левоноргестрел.
Через специальную мембрану, покрывающую контейн...
Как вернуть деньги за подарочный сертификат?
Девочки знайте свои права сертификаты и подарочные карты.
Большинство магазинов устанавливают свои «правила игры»: «срок годности» сертификата, запрет на возврат и обмен.
🙅♀️Но это незаконно!
Шок-контент 😳
Итак, разберёмся в понятиях:
Подарочный сертификат (или подарочная карта) - это документ, подтверждающий оплату товаров или услуг на определенную сумму – авансовый платеж.
То есть деньги вы заплатили, но «товар» ещё не был получен.
Если позже вы передумали или не смогли воспользоваться серт...