Никогда не думала что столкнусь с таким... Всю жизнь я боролась с лишним весом, сейчас же.... Мне нужно его набрать 🤪Сегодня сходила к врачу ииии.... За месяц я прибавила всего 300гр , что очень мало, при том что в начале беременности у меня был токсикоз и я не могу еще даже догнать тот вес что был когда я вставала на учет. Пугают, дефицит веса скоро будет что ли, или как там.... Вообщем мозг сегодня мне выносили в ЖК знатно...... Но я ем, ем всё что душе угодно , единственное что ем в МЕРУ!!!! Но ведь переедать тоже не нормально, меня например от переедания тошнит жутко. Короче нужно мне за 4 нед набрать хотя бы 1кг 😞 где бы его взять 😱 Мне кажется я не набираю потому что активная очень, мой день начинается в 7 утра, я бегу гулять с собакой, потом веду дочь на занятия утренние, пока она занимается я бегу домой(готовить, убирать) или в магазин за продуктами, потом бегу забирать дочь, потом мы идем домой кушаем, укладываемся на дневной сон(да в 5 лет я лежу рядом чтобы дочь уснула, в сад не ходим!!!!) , потом дочь просыпается идем на тренировку, пока она на тренировке я бегу гулять с собакой, потом опять за дочей и в 20.30 мы возвращаемся домой, спать . В промежутках каждый день еще образуются дела в виде похода в ЖК, детские магазины и т.д.Выходные на даче тоже делами занимаюсь.Как с таким ритмом можно набрать вес???? Я не знаю, но и двигаться меньше я не могу, во первых это уже образ жизни такой, хожу я быстро. Я чудная беременная видимо 🤔😫😆