Могу дать номер массажиста, у Меня после роддома также было

Мне помогло только физио. Ездила у роддом на Басенова. Очень приятная женщина делает. А потом еще консультант по ГВ меня сцеживалась. Могу дать контакт

О этот ужас,помню как сама мучилась.Если вы уже дома, то под горячим душем надо сцеживаться(себя не жалейте,прям усердно массажируя),после дать ребёнку посасать.Кстати капустные листы мне не помогали.

Как и пишут вам ,идите на физио, ультразвуком разобьют все пройдёт ,у меня также было
Ардак Мадибаевна 👍

Лучше к врачу если уже разбить не получается. Попробуйте холод на комки приложить и кормить малыша сразу. Меня очень спасало. Если не поможет, то уже к маммологу только

Идите к врачу, не надо бояться подруга уехала 42,2 температура это же капец. Запустила так ,что в больницу попали и лечились потом

В Керуен сходите вам там так лазером отобьют , кайф

Гель траумель и холодное прикладывайте! Капусту или что то из морозилки, в пеленку оберните и приложите к груди, ещё под душем тёплым массируйте Грудь будто мнёте тесто, протоки должны открыться и прикладывайте малыша часто часто даже если спит

Давайте ребёнку грудь чаще

Сходите к мамологу и на физио. Либо на узи и оттуда с направлением на физио, если боитесь к маммологу.
Мне как то советовали и мне помогло, капустные листья прям с холодильника на грудь и сверху бюсгалтер и каждые 20-30 мин менять. Бараний жир на ночь и если дневной сон, то и на дневной сон намажьте на грудь, она размягчиться у вас.

сцеживайтесь,пусть хоть капля выходит,малышу чаще давайте,постойте под тёплым душем и сцеживайтесь,сцедили хорошо и приложите сухой холод. в полотенце заверните что-нибудь из морозилки и на минут 15. и через час снова повторите. траумель или мамамгель купите и мажьте на место где болит. пройдёт.

В теплый душ встаньте, протоки откроются и потом сцедитесь. А потом капусту

Побольше давайте малышу,чтобы сосал

Капусту приложить попробуйте