Бифидумбактерин пропейти для улучшения микрофлоры кишечника. Мы в свое время так делали.

Компоты сварить из сухофруктов можно. Больше жидкости меньше мучного.

А воду пьет

Вам лучше сходить к гастроэнтерологу по этому вопросу