Оно очень полезное, но смотрите, его нужно аккуратно пить, у многих аллергия вылазит, попробуйте с маленьких доз. Вообще лучше пить настой из семян чёрного тмина, он гораздо легче для организма, и пользы тоже очень много, можно мешать с мёдом, на вкус не так противно и почти нет противопоказаний. Я масло пила, оно правда очень полезное, помню я очень сильно заболела (температура и горло так опухло, что я говорить вообще не могла) и его пила и за дня 3-4 вообще все прошло. Но с ним надо аккуратно. У меня знакомая бездумно пила его и в итоге в больнице оказалась с ожогом горла.
У мамы такааааая аллергия вылезла, усе лицо волдырями покрылось (повезло, что выпало на пик, когда все в масках ходили 😂 она прятала это под маской, если на улицу надо было выходить). Хотя мама не аллергик, за 63 года это первый раз у неё, когда вылезла аллергия