Девочки , привет ) у меня вопрос !
Как вы восстанавливалась после родов ? Я брала курс Аниты Луценко в прошлый раз и хорошо сбросила
На этот раз хочется что-то другое попробова...

Question

Девочки , привет ) у меня вопрос !
Как вы восстанавливалась после родов ? Я брала курс Аниты Луценко в прошлый раз и хорошо сбросила 
На этот раз хочется что-то другое попробовать ))) 
Ем я всё )))

Дарья · Answer

https://instagram.com/hellenadamovych?igshid=acfsiwgrwf62

Дарья · Answer

https://queenbody.com.ua/

Дарья · Answer

Дуже крутий буде марафон, я буду брати участь)

Катерина · Answer

@yuliyakondratuk, а у них и питание есть с рецептами ?

Дарья · Answer

@katrin-ket, так, буде) можете запитати дівчинку, я скину її дані, якщо всм цікаво)

Татьяна · Answer

Я сейчас прохожу у Марины Боржемской

Татьяна · Answer

@katrin-ket тренировки и питание. Мне очень нравится. Ранее проходила другие марафоны, не нравилось.

Катерина · Answer

@happy__mother, спасибо )

Катерина · Answer

@katrin-ket, решила тоже пойти ) 
Вы с 7 сентября стартовали ?

Диана · Answer

Посмотрите в Усмановой

Катерина · Answer

@diana17diana, а подскажите мне ещё , пожалуйста, по поводу питания , у неё есть ?

Диана · Answer

@katrin-ket она даёт общие рекомендации по питанию, меню ежедневного нету, по крайней мере в моих марафонах

Катерина · Answer

@diana17diana, ага , я поняла , спасибо 🌸

Anna-Mariia · Answer

Пройдите тот же курс)

Катерина · Answer

Мне кажется на этот раз мне «не зайдёт» ))

Anna-Mariia · Answer

@katrin-ket ну тогда дефецит+спорт

Комментарии