Часто тут вижу вопросы, в чем ходите дома :) так вот, я стараюсь ходить в кроп-топах. Это мотивирует…
Часто тут вижу вопросы, в чем ходите дома :) так вот, я стараюсь ходить в кроп-топах. Это мотивирует не есть что попало, когда делаешь дела по дому 😬😬😬 бывает же, что проходишь мимо, видишь на столе виноградик, орешек, печеньку #ПростиГосподи и в рот и в рот.
Просто часто бывает такое, что люди не могут понять, почему не худеют, ведь едят мало. Но зачастую у нас не записывается в голове съеденная на ходу печенька, изюм и прочее, а ведь так легко на ходу +200/300 ккал наесть.
@ala_zhip01·
Мама троих детей
Блииин моя проблема как пылесос все всасываю что не так лежит на столе
наранха··
Мама дочки (3 года)
😂 описали
Элина·
Мама сына (1 год)
Классный лайфхак😍
Ботагоз·
Мама дочки-младенца
Кстати , да! Это действует!
De45i.G·
Толстеют не от кол-ва калорий, а от кол-ва и интервала. Организму нужно время переварить и сжечь большое кол-во еды. Лично я до родов ела мало но очень калорийную пищу и умудрялась сильно худеть
Saule··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Отлично, что для вас это работает именно так, и вы это понимаете :) вот как раз таки при интервалах и важно не перекусывать на ходу, я про это писала :)
De45i.G··
самое лучшее это не покупать сладкое ну или хотя бы убрать с глаз
Saule··
Мама двоих (1 год, 4 года)
согласна :) стараемся так и делать :)
Piu·
Да, потому вто если ходишь в своьобных вещах, то не видишь свои личные жирочки. Поэтому надо что то такое одевать, чтобы фигуру облегало и проходя мимо еды не хотелось в себя впихнуть и очень важно чтобы дома было зеркало во весь рост. Каждый раз проходить и смотреть на себя.
Бота·
В ожидании первенца
Я бы тоже так ходила 😍но с родителями супруга в одном доме так не походишь 😅