Понимаю, что может быть странно это не знать в 29 лет, но все же... Подскажите, как правильно мерить базальную температуру и в какие дни? Какая она должна быть к овуляции? Расск...

v.a.v.9177

Альвина

Понимаю, что может быть странно это не знать в 29 лет, но все же... Подскажите, как правильно мерить базальную температуру и в какие дни? Какая она должна быть к овуляции? Расскажите пожалуйста.

07.09.2020

Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...

Не просто гель: как интимный уход влияет на само...

Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...

Лучший комментарий

И ведете график бт в приложении. Я веду в flo, .там он автоматически строит линию. Следить за бт рекомендуют на протяжении примерно 3-4 циклов, чтобы понять как меняется именно ваша температура по фазам цикла. Их три, фолликулярная (1-11 дц), овуляторная(12-18) и лютеиновая (19-29), в зависимости от того сколько дней у вас цикл.

07.09.2020 Нравится Ответить

v.a.v.9177

Все бы так подробно отвечали) спасибо ещё раз)

07.09.2020 Нравится Ответить

le_petit_miracle

@v.a.v.9177 обращайтесь💞💖 рада была помочь😌🌸

07.09.2020 Нравится Ответить

le_petit_miracle

Базальную измеряют анально, лучше электронным термометром с утра, пока еще не вставали с кровати после сна. Сон желательно должен быть не меньше 5 часов чтобы подсчеты были корректными. Даже в туалет ночью желательно не ходить, и перед сном не пить жидкость чтобы этих позывов не было.

07.09.2020 Нравится Ответить

le_petit_miracle

@v.a.v.9177 удачи вам и пусть поскорее будут //🙏

07.09.2020 Нравится Ответить

le_petit_miracle

@v.a.v.9177 а еще,.измерять можете начинать после менструации, я так делаю. Ну или если вам хочется можете и во время измерять, чтобы полную картину видеть😌

07.09.2020 Нравится Ответить

v.a.v.9177

@miracle_20 спасибо 😘

07.09.2020 Нравится Ответить

le_petit_miracle