Наконец-то, худею!
Цель -20кг🙈
В этот раз заказала доставку готовой еды от ВкусВилл, на 1200 ккал, плюс ещё оставила запас на сезонные фрукты/овощи.
Пока все нравится, вкусно. Но обычно, такое питание надоедает уже к середине второй недели, если что, буду менять фирму.
Удачи мне ✊🏽🤪
На гв отлично худеется! Особенно низ. Удачи Вам.
P.s. белка надо больше в 2 раза, иначе попрощаетесь и с мышцами тоже.
Стоит, в смысле не худеется? Или не отказываете себе в еде и не поправляетесь?) если второй вариант, то неплохо, в общем-то😁
@julia.d, пока я ещё беременная, хорошо что последние недели прибавка идёт не очень активно, как раньше.. рожу и начну худеть
@lovelovele, аа, не обратила внимание на значок беременности)
Я так ждала, когда начну худеть 😅
Легкой беременности и лёгких родов вам🙏🏼😊
К середине второй недели они примерно все одинаково не вкусные 😂 но вообще, по меню меня пока все устраивает. Сегодня только первый день, пока все вкусно)
Привезли вовремя.
@julia.d, у меня левел китчен месяц продержался)) остальные да, две недели максимум, потом 🤢
@anny__m, я левел китчен очень давно заказывала, у них тогда меню было в разы хуже, больше двух недель не стала продлевать. А сейчас обновили и вроде ничего так, может у них потом возьму.
Обычное меню, почему все так прикопались к гв😅надо что хлеб с масло один есть 😅 я тоже так ем, молоко на месте😅
@julia.d, все просто завидуют) что ты не сама готовишь и не живёшь на кухне😅я вот прописана на этой чертовой кухне🥵
@vaaleria, я бы так разнообразно себе точно не готовила🙈 и чтобы не было срывов, готовый рацион - идеально))
@julia.d всех пугает слово "диета". У всех сразу предоставление, что это вода и соль 😂
@ann301ann, вот согласна с @alina_lis, мое гв напрямую зависило и зависит от количества жидкости (простая вода или чай). Я первый раз, из-за аллергии у дочки, вообще почти не ела, наверное даже и 1000 ккал не съедала. Молока всегда было много. И похудела достаточно быстро и незаметно, хотя такой цели не было первый раз.
Да вода, чистая и теплая , горячий чай. Я пила конечно много, ооочень много. Думала почки откажут 😂🤦
Наверное у всех по разному🤔я как только убираю углеводы, то заметно убывает
О удачи вам. Не смогла бы сидеть на диете, после родов жрать хотелось, не то, что есть , а жрать😂
Держитесь👍
Спасибо)
У меня ровно наоборот, в беременность рот не закрывался😄 сейчас за все дни вообще стойко к сладкому/мучному, хотя это моя любовь)))
Но если мне очень захочется, то я обязательно съем немного, издеваться не буду над собой))
@julia.d я и в беременность ела и после. Но после родов я первые 3 месяца не могла есть, просто не было времени. Но вечно было чувство голода
@julia.d я говорю теорию, рада, что у вас все легко проходит, пусть и в этот раз все получится
@julia.d я тоже себя шикарно чувствовала, волосы наоборот стали гуще , толще сам волос, похудела как и хотела, в общем проблем не было
А вы на ГВ?