Девочки, поделитесь секретами)
Как себя в руки взять? Как перестать жрать?😂 Я прекрасно понимаю, что я не пышечка, но тем не менее проблемные места есть)
А за последние пять месяцев я набрала кг 8 лишнего точно. Хотелось бы избавиться от этого груза😂
Делитесь, подсказывайте, сочувствуйте и сопереживайте)❤️
Комментарии
Ну начать с того, чтоб за 2-3 часа до сна перестать обжираться. В 19-20 поужинать хорошо (мясо, овощи), и все. У меня прям легко получилось перестать не есть на ночь летом и прям на глазах начала себе нравится. Прогресс заметила, когда увидела себя на летнем видео, в самый солнцепёк, в самые контрастные и некрасивые лучи солнца, в час дня-я себе понравилась 😳. Ни одной лишней волны на жопе и прям хорошо живот с попой смотрелись. Ну и с тех пор прям совсем отбило желание есть на ночь) но потом спала жара, и по вечерам опять хочется жрать под фильм с мужем 😖. Но тогда я насильно вспоминаю, что днём мне воооообще не хочется вкусняшек, и что надо перетерпеть 1-2 часа перед сном и завтра утром, если что, сожру шоколадку. Но утром уже не хочется)) так, надеюсь, войду снова в ритм «не обожраться». Очень сбитый текст вышел 😂
@evelina.nar, правильно, сама себя не накормишь, никто не накормит😂
Это просто проверка на прочность
От Лукавого👿
@dashutka6964, да лучше самой себя, чем муж вкусняшками!🤤
Ну и гладь, раз уж собралась...😂😂😂 видимо на этом моя деятельность закончилась, так и не успев начаться...кошка настоящий друг!
Любишь флешмобы?
Я знаю вы любите такие флешмобы😂😂😂😂😂😂 скрины мне не нужны 😂
Как мужья реагируют на маску с собачкой в Instagram?
😂😂😂В инстаграмме появилась маска для сториз, на которой можно наложить собачку) Я прям жду когда муж уедет из дома😂
Увидела у блогера, фото прикрепляю и она выставила сообщения от мужа🤪
Давайте челендж, реакции мужей в комментарии😂😂
Я свой прикреплю, когда мой уедет🙈
Сколько детей зарегистрировали в Москве в 2022 году и какие имена были самыми необычными?
⚡️Более 10.000 имен новорожденных зарегистрировали в Москве в 2022 году.
Самыми необычными именами стали:
— Урал;
— Авокадий;
— Лавр-Космос;
— Астра;
— Муза;
— Бриллиант.
Авокадий 😂😂😂 когда ты настолько ебнулась на ПП, что не смогла вовремя остановиться 😂😂😂
А потом он вырастет и станет адвокатом 😂
«Ваша честь! Я требую своего Авокадо» 😂
Где работать, чтобы покупать продукты в Ленте? Шутки мам
Да ладно вам про айфоны 😂
Я, вчера съездила в ленту.
Где надо работать, чтобы там покупать продукты? 😂😂😂
Рынок и Чижик моя любовь 🥰
Девочки, мы слушаем и не осуждаем
😂
Спасибо всем кто понял посыл поста.
Спасибо всем кто не понял. 😂
Все! 😂
Я с сегодняшнего дня пробую раньше ужинать, после 6 не есть, а то муж поздно приходит и нажираемся на ночь🙈