Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
𝒮𝓃𝑜𝓌𝓆𝓊𝑒𝑒𝓃
𝒮𝓃𝑜𝓌𝓆𝓊𝑒𝑒𝓃
Мама дочки (4 года), беременна (40 нед.)

Практическое магическое Ребенковедение. «Заклинания для работы с эмоциями». Дочка играет в волшебство, магические книги…

Практическое магическое Ребенковедение. «Заклинания для работы с эмоциями». Дочка играет в волшебство, магические книги и превращения.

Она сказала: «Вот бы сделать волшебную книгу заклинаний, чтоб от страха и всего другого...» И я к ее возвращению из школы сделала. Пусть и вам пригодится.

💫 Расколдовывающие рифмовки:

⭐️ От страха

Положить любовь в ладошку,

подышать в нее немножко,

солнца луч в ладонь словить.

потрясти, ладонь открыть.

очень хитро улыбнуться,

и ладошкой прикоснуться

к животу, ко лбу, к груди.

Страху крикни - уходи!

И еще по-громче - Брысь!

Подмигни и Улыбнись

⭐️ От грусти

Грусть боится обнимашек.

Чая из красивых чашек.

Странных рожиц отражений.

Словно на балу кружений!

Слова МЯУ! (Или Ква!).

И любого баловства.

⭐️ От злости

Чтобы быстро удалось

приручить дикарку злость -

сделай вдох и выдох громко,

словно дуёшь сквозь соломку.

Руки плавно подними,

Будто крыльями, взмахни.

Вместо ссоры или драки -

нарисуй каля-маляки

(карандаш сжимай в руке -

а рисуй в черновике).

А теперь скажи - я злюсь,

потому что (я боюсь?)

Или: брать мое нельзя!

Или: мы ж с тобой друзья?

⭐️ От обиды

В холодильник загляни-

льдинку в формочке возьми.

Льдинка на тарелке тает.

и обида... отпускает.

В горлышке, в груди - проверь?

Льдинки нет - тепло теперь

Добрых расколдовываний и взрослений

Светлана Ройз

Иллюстрация: Паскаль Кэмпион

Девочки , как отпустить обиды ? Как простить человека , если нет никакого желания с ним поговорить. Прям аж до тошноты .…

Девочки , как отпустить обиды ? Как простить человека , если нет никакого желания с ним поговорить. Прям аж до тошноты . Что сделать? Я живу с этой злостью несколько лет . Психологи что- то не оч помогают. Может у вас был действенный способ? Просто все обиды очень на здоровье АУкаются Прям сильно !!! 😶

Выходя из магазина меня толкнул какой-то мужик + ещё и лёд, я УПАЛА на живот очень-очень сильно. Мне повезло что я была…

Выходя из магазина меня толкнул какой-то мужик + ещё и лёд, я УПАЛА на живот очень-очень сильно. Мне повезло что я была со своей мамой и она мне немного помогла. Резко начались сильные боли во всей области живота, голова кружение, а минут через 5 я вообще потеряла сознание. Дальше всё как в тумане. Проснулась в больнице с капельницей в руке и угрозой прежде временных родов. У меня были смешанные эмоции: грусть, злость, переживание, испуг, обида. Злость на того мужчину пожирает меня из нутри , ведь из-за него я могу родить раньше времени или ещё хуже потерять своего малыша! 😩🥺Боли продолжаются, но уже не такие сильные. Как я хочу чтобы с моим сыночком было всё хорошо!😞 Всё это произошло примерно часов 5-6 назад.

Девочки, привет) Тест выходного дня, хотите? Итак Посмотрите на картинку и определите, какую эмоцию вы видите на лице…

Девочки, привет) Тест выходного дня, хотите? Итак Посмотрите на картинку и определите, какую эмоцию вы видите на лице этой девушки? Выберите вариант: 1. Страх 2. Злость 3. Грусть 4. Безразличие 5. Смущение 6. Умиротворение 7. Счастье 8. Не вижу эмоций Результаты выложу вечером #психо_тесты

Усталость и страх

Как же надоело... Я устала морально, мне сложно жить с этим человеком... Постоянный страх что вот мы поссоримся и меня изобьют так, что потом будут плохие последствия... недавно был удар, чуть ли не задушил от злости, и вот снова... этих ударов не счесть я уже от страха закрываюсь от очередного удара, это как самозащита видимо работает... Выговорюсь тут... может полегчает... меня прям трясет от обиды что это может сделать близкий человек 😔 #первыйпост #первыйпост

У кого очень плохие отношения со своими родителями? Как вы себя чувствуете? Плохо без них по жизни? Злость? Обида? Или…

У кого очень плохие отношения со своими родителями? Как вы себя чувствуете? Плохо без них по жизни? Злость? Обида? Или забыли и не нуждаетесь в них ? Есть ли страх что вы одни? И что ещё?