Аватар
D.Or
Доброй ночи ! Хочу сбросить лишние кг . Есть ли чат худеющих ? Добавьте меня плииииз 🙏🏼 Чувствую себя 🐷😝
3.6 года

Лучший комментарий

Аватар
hellomay

87759001080)

3.6 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
d585

@peachdee, @erke_ruslanovna, @aszhn, @aijana071191, @madina_mansur, девочки привет) я со вчерашнего дня на гречке, кефире и воде 😑
За 1.5 дня -1.7 🤪
Кто хочет сбрасывать вес и стройнеть , давайте создадим чат. Вообще в планах ещё бегать по утрам

3.6 года Нравится Ответить
Аватар
d585

@madina_mansur, отлично)
подождём девочек

3.6 года Нравится Ответить
Аватар
hellomay

87759001080)

3.6 года Нравится Ответить
Аватар
deehoechlin

87078785199

3.6 года Нравится Ответить
Аватар
mamuletti

Если хотите худеть без стресса для организма, некогда готовить себе отдельно пп меню, коктейли Энерджи диет вам в помощь😉 забегая вперед, уже слышу, что "фу, это химия", "как сидеть на одном порошке", сразу отвечаю: коктейли Энерджи диет это ЕДА, как детское питание для деток, только здесь уже подобран баланс БЖУ, витамины, минералы, клетчатка для взрослого человека, и всего в одной порции 200 калорий.

3.6 года Нравится Ответить
Аватар
leenchooo

Интервальное голодание плюс пп, эффект ещё лучше!!!

3.6 года Нравится Ответить
Аватар
d585

Привет) как дела? Как ляля? Ты уже на диете ?
Я вот с сегодняшнего дня на гречке с кефиром хочу посидеть (7-14 дней) и на диете гейши 🙈 Боже дай мне сил не сорваться 🙏🏼
😝🤣🤣🤣

3.6 года Нравится Ответить
Аватар
d585

Я после родов , да и во время беременности столько не весила сколько вешу сейчас 😭

3.6 года Нравится Ответить
Аватар
leenchooo

@d585, привет!!! У нас все хорошо!!! Ляля тьфу тьфу тоже))) да я уже сижу на пп плюс интервальное голодание, а то на себя не могу смотреть🙈

3.6 года Нравится Ответить
Аватар
aijana071191

Тоже хочу

3.6 года Нравится Ответить
Аватар
arnashka

Советую интервальное голодание если вы решили худеть 👍👍👍 по моему это самое эффективное из всего что есть сейчас в мировой практике. Он работает как ураза у Мусульман ток есть некие корректировки но по замыслу очень схожи эффект супер

3.6 года Нравится Ответить
Аватар
hellomay

И меня

3.6 года Нравится Ответить
Аватар
deehoechlin

Тоже хочу ) кстати у меня есть много инфы о похудении и пп меню)

3.6 года Нравится Ответить
Аватар
d585

Давайте вместе 😁

3.6 года Нравится Ответить
Аватар
madina_mansur

@d585 можно мне с вами?

3.6 года Нравится Ответить