Доброй ночи ! Хочу сбросить лишние кг . Есть ли чат худеющих ? Добавьте меня плииииз 🙏🏼 Чувствую себя 🐷😝
Комментарии
Если хотите худеть без стресса для организма, некогда готовить себе отдельно пп меню, коктейли Энерджи диет вам в помощь😉 забегая вперед, уже слышу, что "фу, это химия", "как сидеть на одном порошке", сразу отвечаю: коктейли Энерджи диет это ЕДА, как детское питание для деток, только здесь уже подобран баланс БЖУ, витамины, минералы, клетчатка для взрослого человека, и всего в одной порции 200 калорий.
Интервальное голодание плюс пп, эффект ещё лучше!!!
Привет) как дела? Как ляля? Ты уже на диете ?
Я вот с сегодняшнего дня на гречке с кефиром хочу посидеть (7-14 дней) и на диете гейши 🙈 Боже дай мне сил не сорваться 🙏🏼
😝🤣🤣🤣
Я после родов , да и во время беременности столько не весила сколько вешу сейчас 😭
@d585, привет!!! У нас все хорошо!!! Ляля тьфу тьфу тоже))) да я уже сижу на пп плюс интервальное голодание, а то на себя не могу смотреть🙈
Советую интервальное голодание если вы решили худеть 👍👍👍 по моему это самое эффективное из всего что есть сейчас в мировой практике. Он работает как ураза у Мусульман ток есть некие корректировки но по замыслу очень схожи эффект супер
Тоже хочу ) кстати у меня есть много инфы о похудении и пп меню)
@peachdee, @erke_ruslanovna, @aszhn, @aijana071191, @madina_mansur, девочки привет) я со вчерашнего дня на гречке, кефире и воде 😑
За 1.5 дня -1.7 🤪
Кто хочет сбрасывать вес и стройнеть , давайте создадим чат. Вообще в планах ещё бегать по утрам