Подскажите когда после родов можно пить витамины. Хотела д3 и вит с начать пить. А какие вы пьете витамины? 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
В вашем возрасте д3(в идеале после анализов лечебную или профилактическую дозировку), Омегу3 (500 мг и больше) и витамин С для Вас и все) остальные после анализов и учитывая возраст. Ребенку до 6 месяцев с 1го месяца только д3