КАК ПИТАТЬСЯ БЕРЕМЕННОЙ ДЕВУШКЕ?...🤰
которая желает не набрать лишние кг за беременность?!
Беременность волшебная пора для будущей мамы,и конечно важно что бы малышу поступала только полезная и здоровая пища!
Часто ко мне приходят в марафон новоиспечённые мамочки с +20,а то и больше кг от своих дородовых,и восстановиться куда сложнее,чем не допустить этого набора 😉
Если хочешь питаться правильно,и не наесть бока и попу за беременность и узнать какие упражнения ты можешь выполнять во время беременности что бы оставаться в форме ,пиши мне ,я напиши для тебя индивидуальный рацион по питанию и запишу видео тренировку учитывая все твои особенности ♥️
Стоимость 1000 р
Комментариев ещё никто не написал.
Девочки, дорогие мои, расскажите как вы питались или питаетесь во время беременности, чтобы не растолстеть больше нормы? Я похоже начинаю набирать активно вес. Уже общая прибавка 7 кг. Хотя держала всего 4 кг долго
Сколько кг вы набрали за беременность? Как питались? Рассказывайте.
Я в первую беременность набрала 13,5-14 кг и это при отсутствии ограничений и пп! В этот раз хочу поменьше, кг там 10😌😂
🤱Мамочки, такой вопрос. Как быстро после родов пришли в вес, который был до беременности? Что делали для этого, как питались?
В роддом уехала 70 кг. Приехала с роддома 60 кг. А на учёт встала 52 кг. Уже 4 недели, а вес так и стоит. 🙄
Фото до, после родов через неделю фоткалась,ну и беременной
Сколько набрала за беременность и как питаться?
Всем привет!🌸
Девочки, если не секрет, кто сколько набрал за беременность? У меня сейчас 24 неделя и уже +11 кг на весах. Очень сильно переживаю из-за этого. За 16 дней почти +3 кг. Как такое возможно😭
Ещё интересует, как питаетесь во время беременности)
Девочки привет ! Мне стало интересно , кто мало набрал в беременность ? Вы как питались ? Мало это 6-8 кг ) если тут вообще есть такие 😄