Девочки, как возвращали прежний пресс после КС? У меня прошёл месяц, а живот не ушёл.
Лучший комментарий
Комментарии
Живот после кс уходит полностью через 6 месяцев минимум. Пока рано о чём-то судить)
У меня после двойни образовался диастаз, но подтвердили только через 6 месяцев...Не качайте пресс и не делайте силовые упражнения, если есть хоть небольшое расхождение мышц, тогда само по себе живот может восстановится)
У меня только сейчас стал белее менее на дородовой похож, вес уже прежний, но над шрамом немного нависает, не спешите, дайте организму спокойно приходить в норму!
После первого меньше чем за месяц ушёл. А после второго нет. Надо мышцы восстанавливать. Двойной и шов хуже восстанавливается. Занятия разрешили через год, но была экстренная операция, поэтому ещё перенесли на полгода. Сейчас зарядка два раза в день и результаты на лицо.
У меня живот ушел сам окончательно только после 6 мес. Если на ГВ, то не рекомендуются нагрузки из за выброса гормона стресса, а и в целом лучше повременить с активными нагрузками хотя бы до 3 мес, организм восстанавливается дольше. Ребенок может отказаться от груди🤷♀️
Вот два месяца прошло, живот норм стал, подождите еще не много.
Я после кс буду месяца 4 ходить в специальном корсете (покупали маме после абдоминопластики и липосакции) только потом добавлю спорт и правильное питание что бы вернуть пресс. Месяца очень-очень мало!
@eogorodnikova, нет, к сож. Отдала его безвозмездно как перестала пользоваться. Не дорогой, в районе 2500-3000к
Живот капец 😬
Ещё и диастаз. Вот он то всё и усугубляет 🤦🏼♀️
Так спорт только после 6 мес после кс, а так правильное питание) но у меня висит живот 😁
Мне сказали, что кардио через месяц можно. Но, думаю, что индивидуально
Просто привыкаешь к хорошей фигуре) И тут живот непонятный 😀
@agent555, ну простите себе это, вы же всё таки ребёнка родили, тем более кс, тело в ахере.
@stasy_msk а я попросила в реанимации что бы медсестра посмотрела🤣🤣🤣страшно было смотреть. Думала морщинистый такой будет. А нет. Нормальный. Но тоже немного выпирает. Ждемс пока уйдёт 😃
Месяц мало ...
живот был месяца 2, потом кожа ещё растянутая .
Как-то само потом все вернулось на свои места 😹 питание конечно ... пресс иногда качала ( месяца через 3 после родов )
😅 не хочу огорчать, но меня тоже бесит живот и он вообще не уходит
@agent555, до беременность не было, вот не помню через сколько проходит, но по весу я меньше сейчас чем до бер, живот есть😬
@agent555, сейчас наверно ещё дольше потому что 3 кс было
Как то вы много от себя хотите через месяц после кс 😱