Аквадетрим почитайте в инструкции состав и побочки - не стоит принимать его😱
Выбирайте на масляной основе д3. В Петербурге популярны финский девисол. Легко заказать.
Омега Рыбки Moller очень хорошие.
Vk.com/clubdevisol
IHerb это торговая площадка, как алиэкспересс. Надо смотреть кто производитель, и есть ли стандарты, в частности GMP.
Я своим в Италии купила в прошлом году витамин Д.
А Омегу 3 пьём от Oriflame
Выбирайте на масляной основе д3. В Петербурге популярны финский девисол. Легко заказать.
Омега Рыбки Moller очень хорошие.
Vk.com/clubdevisol