Не могу все выстроить режим для ребёнка.
В ночь стабильно ложимся в 22-22:30.
А днём прям бедапечальтоска.
Просыпается в 10 ориентировочно где-то, ночью один раз кушает - в разгон время .
Раньше было 2 сна дневных
В 13 часов на час , полтора и потом в 17-18 часов и в этот сон она может вырубиться на часа 2-3.
Меня это стало не устраивать , и решила переводить ее на один сон .
Спать клала около 14:30 и она спала 2 часа от силы .
Вчера проснулась в 9 и до 15:30 играла , гуляли и один сон на 2 часа
А сегодня встала в 10 и в 13 уже спать захотела , плачет , глаза трёт . И сегодня опять два сна будет 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Как блин настроить этот режим.
Вариант -Раньше укладывать на ночной сон меня не устраивает . Потому что поспать я и муж любим допоздна.
Комментарии
Значит какое то время у ребёнка будет плавающий режим,то 1,то 2 сна
Просто укладываете в час на один сон и ребёнок проспит спокойно 2-2,5 часа , в девять спать и просыпаться будет в 8-9
В этом возрасте у деток уже большое ВБ и достаточно будет того , что поспит один раз
Как вы хотите что-то изменить в режиме ребенка и при этом спать дальше допоздна🙈
В вашем возрасте было 2сна,подъем 8, сон 12-14 и 17-18, отбой 22ч
Сейчас встаём в 8, один сон с 13-15, в ночь 21-22ч
В вашем возрасте я бы 2 сна сделала, так лучше для ребенка.
Но глобально проблема именно с ночным сном, нужно его корректировать, в 22 - это поздно для малышей(
В час дня норм сон делать один. У меня спит с 13 до 15-16.
Ложится 22 как раз. Вернее уже спит в это время. Отбой в 21-21.30
Просыпается утром в 8-9 утра.
У вас постарше , тоже многое значит возраст ребёнка .
И тем более спит с 13-16 . А у меня час , полтора и вечером не выдерживает до 22.
@alinashcherbak, мы в вашем возрасте также уже спали
У нас все так же 👍🏻😀😀 хочу перевести на один сон , но уж больно рано начинает хотеть спать и тоже к 6-7 часам второй сон , но из-за этого ложимся иногда в к часу . Пытаюсь исправить ситуацию
Для того, чтобы настроить режим нужно сначала вам разобраться со своими желаниями))) в вашем возрасте вб примерно 4.5 часа, ориентируйтесь на это время. Если встаёт в 8 примерно в 13 должна спать, часа два так точно. Ну и от того, во сколько проснётся ещё 4.5 часа.. это примерно. Каждый ребёнок индивидуален. Но в 22 спать это ооочень поздно, для такой малышки.