Девочки , снова к Вам. Никогда не думала что меня это коснётся , но в эту беременность меня жутко «кроет» депрессия. в эту беременность у меня очень сильный тонус, из-за которого я связана по рукам и ногам , в магазин сходить Целое дело , не говоря уже о прогулках с сыном, пью магний , ставлю утрожестан , но к вечеру все равно сильнейший тонус, сама понимаю что нужен постельный режим ( в больницу не хочу там ковид) , но за семьей ухаживать тоже надо. Я все время плачу , мне кажется что ко мне не справедлив муж. И ему начинаю выносить мозг , хотя вроде понимаю что он то не виноват особо.
Я совсем не знаю что мне делать, абсолютно бессильна , если раньше я могла отвлечься ( уборкой , прогулкой, то даже сейчас этого сделать не могу, очень тяжело ) и от этого ещё хуже состояние становится. Советы из разряда «ляг поспи и всё пройдёт» не помогают , я чувствую что с каждым днём становиться мое эмоциональное состояние все хуже и хуже. Понимаю что накладывается мое физическое состояние на моральное и получается вот такая каша в виде депрессии , но понимания не достаточно , надо что то делать, а что не знаю 😔
Лучший комментарий
Комментарии
Обратитесь к психологу, он поможет пережить этот период
Тоже самое сейчас . Магний не помогает мне вообще . Больше лежу ,но и это бесит . И постоянно хочу есть
Вот вот , ещё и зажирать начинаю депресняк, и на этом фоне тоже ссоры с мужем , что начинаю много есть сладостей , и много тратить денег 😒
Аналогично было во вторую беременность. И сейчас не особенно легче. Мне вообще кажется,что депрессия такая неспроста,дело в отношениях с мужем. Я за последний год конкретно иногда задумываюсь а этом направлении. Конкретно за себя говорю. Списывала на беременность и гормоны. Но уже 8 месяцев младшему, и легче не стало
Боже, как я Вас понимаю! Держитесь, дорогая💜 Я в первую беременность была абсолютно адекватной, а во вторую накрыло как Вас😭 Ничего не помогало, только после 34 недель я пришла в себя и стала жалеть своего бедного любимого мужа, которому столько времени выносила мозг 🙈 Скоро все наладится, думайте о хорошем🙏🏼💜
Может стоит дозу магния увеличить? Понимаю что это такое, у меня в первую беременность так было, но, могу сказать что большая часть ожидания прошла и осталось немного, все пройдёт скоро, лёгких родов Вам
Такая же фигня с 3 беременностью была, все 9 месяцев ревела. На мужа посмотрю и в слезы. Капец как себя жалко было почему-то. Доча родилась и все прошло. Люблю её сильно при сильно. И всё прошлое кажется фигнёй.