Девочки, поделитесь пжт опытом- как и где Вы занимаетесь спортом и можно прийти в зал вместе с ребёнком? Сына оставить не с кем, поэтому только с собой. И это вечер после работы и садика (после 19.00) или выходные только 🤔 не могу сама ничего придумать (((.
Самой заниматься не вариант, т.к. не хватает дисциплины (уже проверено не раз 😥), а вот с тренером всегда эффект есть.
Центр, Покровский или ЖД район желательно 🙏 и думаю эффективно тренажёрный зал?
А то совсем все печально, смотреть в зеркало на себя уже без 😪 не могу.
Комментарии
Экселент, не просто Детская комната, там и занятия есть на такой возраст. Сейчас у них что-то ещё мало всего, до карантина по будням вечером больше было. По выходным и сейчас есть
У меня в Инстаграме есть тренер, которая проводит онлайн марафоны с сопровождением. Может, Вам что-то такое попробовать😊
@riv я как поняла, она по Скайпу проводит тренировку с Вами, удаленно только)
В веллфите раньше была детская комната с2х лет (я не хожу туда год, может что то изменилось)
В Аполлон с ребятишками ходят ✌🏻
На караульной и Водопьянова 👑
В nrgim есть детская комната и есть занятия фитнес мама
Спасибо.
Позвонила сейчас, в Покровском нет детской комнаты, предложили чтобы "ребёнок на диванчике посидел с телефоном " 🤦♀️
Эххх..это точно не наш вариант.
Для себя на будущее вердкласс на заметку взяла. Они с 2,5 в детскую комнату принимают
@annapakuleva о, зайду на их сайт еще раз и гляну про детскую комнату.
Сексуальная одежда в спортзале: норма или стыд?
Соц опрос )
Для Вас норм или стрем, когда в зал одевают секси костюмы на тренировки ( все поняли о чем я, думаю)
Вот у меня подружка ( покрытая ) живет в Питере и она фитнесс тренер профессиональный.
Занимается и тренирует она в ЗАКРЫТОЙ одежде уже больше 15 лет!
И она говорит, что преееекрасно все, и заниматься удобно и шикарные результаты получают девочки)
Я, тоже, не понимаю, для чего одевать эротичечкие костюмы в зал, типа 😁чтобы что?
Девочки вы в спорт зале занимаетесь с тренером или без?
Кто куда ходит в тренажёрный зал? Именно в тренажёрный, а не на фитнес! Занимаетесь ли персонально с тренером?
Я после первых родов ходила в доме на первом этаже в I-fit, но мы переехали. Занималась с тренером...сейчас хочу позаниматься с тренером чтобы показал что и как, составил мне программу и дальше я сама. Советуйте девочки😊я не могу больше, во мне 15 лишних кг
Девчатушки,а кто занимался в зале на гв ?
Давайте поговорим, с какого возраста можно оставлять ребёнка одного.
Пойти погулять с собакой
Пойти в за хлебом
Пойти в аптеку
Спуститься вниз к курьеру
Условий два: ребёнок спокойный по темпераменту.
Все меры безопасности предприняты дома.
Почему спрашиваю.
Меня мама оставляла дома с 4 лет, я не шучу. Времена были такие.
Свою дочь я беру с собой в зал, на маникюр, в поликлинику.
Это при условии, что там нет детских комнат. Ее оставишь сидеть и когда придёшь, она сидит там же.
Играет...
Вот в революции точно есть комната и занятия там для детей. Знакомая ходила туда с ребёнком