Поделитесь вашими лайфхаками от токсикоза, пожалуйста
Понимаю что все индивидуально, но может что то подойдёт
Я конечно хотела похудеть, но не при таких обстоятельствах
Памагите 🤢
Комментарии
Очень помогала активиа с отрубями. Терпеть не могла до беременности. А в токсикоз первый раз через силу, а потом прям влетала. Но 5 банок точно лопала😂
Мне ничего не помогало. Ни сухарик утром не вставая с постели, ни мятные жевачки( конфеты), ни имбирь, ни есть по чуть-чуть( мне кажется когда жуткий токс, ты вообще априори не можешь в себя много положить). А как ни странно спасением оказалась самая обычная фанта. Пила конечно не литрами, но глоток и все как рукой снимало. Бутылку 0.5 хватало дня на 3.
Из еды не помогло ничего( спасением оказались капельницы в жк)
Семечки, частые и небольшие перекусы (печенье, орешки)
Лимоны , яблоки зелёные
Переодически кефирчик
Тошнило ужасно на запахи ...
А ещё не знаю почему ,но меня прям спасал Макдональдс , когда другое ничего не лезло , ела эту гадость 😬🙈
Вредно конечно....
Я как начало тошнить вообще перестала есть, стало только хуже, похудела на 4 кг. Потом стала есть манку на молоке на завтрак, фрукты, персики и нектарины, абрикосы, сливы, легкие овощные супчики и стало значительно лучше! И сейчас тошнит только на голодный желудок.
Газировка! Есть могла что-то фастфудное, картошка фри🤪
Поешь вредное, заглушишь тошноту и тогда можно человеческую еду употреблять
Вода с лимоном (пока пила глоточками ее же и нюхала, запах лимона помогал😅😅), корочка от чёрного хлеба. И кушала только то, что лезло.
Вода с лимоном, с утра овсянка и яйцо. Кислые яблоки и чай из шиповника
Говорят, что надо есть сразу утром, не вставая с постели. Перекусить чем то, а потом вставать.
Я ела окрошку, каждый день. На домашнем квасе. Причём, начинки поменьше, нравился сам квас .
А так, представляйте себе продукты в голове: от чего вас не воротит, то и ешьте.
Мне например кислое не шло. Сразу рвота,спасало молоко,конфеты шоколадные,печенье классическое
Кислые конфетки помогали, пила воду с лимоном, делала лимонад) а так в целом это пережить надо, особо ничего не помогало, чтоб прям проходило, круглосуточная тошнота на все, слабость, хочется лежать и спать и чтоб никто не трогал.
Сухарики , жевачка мятная , поменьше есть . Только легкие продукты. Без мяса и молочки . Минералка но без газа . Сушками с чаем питалась в общем и картохой
Мне помогали сухарики из ржаного хлеба. Непокупные, готовила сама в духовке, немножко с добавлением подсолнечного масло и чуть-чуть соли.
Всегда держала их около кровати и прямо с утра, если плохо, начинала жевать их
Мне помогало что-нибудь кисленькое...
Облепиха, виноград, киви..😊
Жевала жвачку не сладкую, финская какая то, на долго не хватило. Потом Жевала серу, в аптеке можно купить (мне привозили самодельную). Самое стандартное лимон с водой (до сих пор на него смотреть не могу) самое крутое окрошка на кефире (с уксусом и лимонкой), думаю сейчас и арбез зайдет
Имбирь очень помогал !