Девочки, всем привет! Как вы вводили новые продукты в своей рацион в первые месяцы гв? Сколько ждать, чтобы понять, как малыш реагирует на новый продукт?
Пробуете новый продукт сегодня, и сегодня же смотрите на поведение и самочувствие ребёнка. Если ничего не изменилось, завтра можете вводить уже другой продукт.
Но я в целом с осторожностью вводила орехи, цитрусовые и рыбу. По остальному вообще не парилась. Все было норм.
Спасибо! Цитрусовые я пока не собираюсь вводить) Пришла с роддома и начала все есть, так малыша обсыпало. Стала соблюдать диету, и, вот, дубль 2😀 хочу вернуться к обычному питанию.