Девочки, Хэлп!
Отекла на 1,5 размера..((
Запретили ходить на ручные лимфодренажные массажи из-за семфизита и за 2 недели вода во мне встала и меня раздуло.
Что делать? Как спасаться?
Я уже без слёз мимо зеркала пройти не могу...
Виктория Мама дочки (1 год)
Мне гинеколог говорила, что после 6 вечера по максимуму жидкость исключать, если пить хочется, то пару глотков. Ну и сладкое, соленое, особенно вечером убрать. И клюквенный морс ещё хорошо выводит жидкость
A.DМама дочки (2 года)
Больше двигаться, исключить сладкое, солёное, убрать сладкие напитки, пить клюквенный морс (без сахара).
ВикторияВ ожидании первенца
Больше двигаться мне нельзя как раз из-за семфизита 🤷♀️ а остальное учту, спасибо
РенатаМама сына-младенца
Мне моя г говорила так:
1. Меньше пить
2. От сладкого вообще отказаться
3. Солёного меньше
4. Есть много петрушки
5. Воду с лимоном или с петрушкой
ВикторияВ ожидании первенца
Спасибо 🙏
Виктория·В ожидании первенца
Мне моя массажист посоветовала в блендере перемолоть клюкву с брусникой и в холодос. Каждый день по 2-3 ложки съедать. Говорит отличный детокс. 👌🏽
·Ответить