Заботься сначала о себе.

Мне кажется, эту истину сейчас знают почти все, но от этого она не перестаёт быть актуальной. Мамам вменяется заботиться обо всех, но первым делом любить, жалеть и беречь нужно себя. Та самая пресловутая кислородная маска, надетая сначала на себя, поможет вам растить детей многие годы и быть для них взрослой и стабильной мамой. Поэтому самая вкусная еда – маме, побаловать и развлечься – прежде всего маме, поспать лишний час – маме. Только тогда мама сможет уместить в своём сердце любовь ко всей своей семье.