Девочки, подскажите пожалуйста, кто нибудь читал или читает книги про роды,подготовки к родам,как правильно дышать и тд? Какие хорошие,понятные книги?) спасибо 😊
Комментарии
ссылка ссылка на инстаграмм автора, там тоже очень много полезного
Читала книгу доулы "Роды это просто", вроде так называется. Но она мне несильно помогла. Слишком одухотворенная😁видео о дыхании Кобаса(вроде так фамилия врача) и Нины Зайченко. На потугах дыхание очень помогло!Родила быстро, за три потуги и без крика. И петь буквы во время схваток, обегчает боль
Хоть просто понятия иметь как надо) спасибо, посмотрю)
нет.Не читала и никакие видео не смотрела.Слушала акушера и врача
У меня подруга так же, а ей акушерка говорит вы что не читали и не смотрели ничего, а она подруга и говорит вы для этого тут стоит и помогаете, и все это во время родов разговор шел)))
Я на ютубе смотрела видео Нина зайченко дыхание в родах (при схватках и потугах)
Сколько читала, ни фига не помогло. Помогла врач, которая показывала как дышать и дышала вместе со мной🤪