ссылка

вот здесь можете прочитать про мягкое отлучение от ГВ. Я постепенно убирала дневные кормления, заменила ассоциацию гв=сон, свела к минимуму ночные кормления

огромный плюс грудь тоже привыкает к такому режиму и молока все меньше и меньше будет