Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Anna Humala

Девочки, у кого там болела спина после эпидуралки? Чем лечили? Как долго болела? Особенно интересуют те, у кого кесарево…

Девочки, у кого там болела спина после эпидуралки? Чем лечили? Как долго болела? Особенно интересуют те, у кого кесарево было, заниматься спортом же нельзя пока?

31

Комментарии

dmir_23

Daria

Мама сына (1 год)

До сих пор болит.. но были ер. Никак не лечу, только массаж разогревающий. Про спорт надо у врача спрашивать, а не тут. И отталкиваться от того, как ты сама себя чувствуешь. Но месяц точно рано. Я слышала, что не раньше, чем через 3

annahumala

Anna Humala

Даш, ты прикалываешься? Конечно я спрашивала) это был риторический вопрос) хочу тут еще послушать. При кс около полугода нельзя, в моем случае сказали год как минимум, точно. Спина тогда еще не болела, пойду через пару недель, спрошу про спину.

dmir_23

Daria

Мама сына (1 год)

@annawilska я думаю только время нам поможет. Можно ещё использовать всякие ортопедические подушки, матрасы, коврики, чтобы просто улучишь положение спины/позвоночника

annahumala

Anna Humala

о, да, об этом я не подумала, спасибо за идею) кстати, интересно, а игольчатый коврик, можно, или лучше не надо?.. он вроде лимфоток разгоняет...

jana000

Jana

Спорт рано, осмотр у гинеколога когда будет, тогда и скажет можно начать заниматься или нет. Проверит диастаз еще

Послеродовой период, особенно первый месяц, требует как можно меньше нагрузки на организм,больше находится в горизонтальном положении и отдыхать,это в первую очередь для своего же здоровья в дальнейшем

katekarpova05

Kate Karpova

Мама сына (1 год)

У меня болит 😢 ещё и левая лопатка , иногда так защемит 😣

annahumala

Anna Humala

Чем-нибудь лечишь?

swelsi90

Элона

Мама двоих (младенец)

У меня сейчас так защемило, встать вчера не могла, это жесть, именно в том месте где укол делали.😬😬😬😬.

annahumala

Anna Humala

Ну да, постэпидуральные боли( у меня там же(((

vitalina_o

Vitalina

У меня тоже щемило наверное первые месяцы. Ох жестко было но потом прошло. Утепляла спину шерстью , мазала согревающим, удобная обувь! Ну и отдых больше лежать. Потом отпустило как то само

vitalina_o

Vitalina

@annawilska, звёздочка 😅😂 больше ничего не нашла из того что можно при гв. Вообще может обезболивающую мазь намазать с аптеки. Когда совсем плохо можно и таблетку выпить обезболивающего. Ещё мне кажется я в сауне неплохо прогревала спину.

vitalina_o

Vitalina

@annawilska, ооо хорошо что ответила ! Рада! Жаль что молоко почти ушло, но если есть желание кормить Настя делает чудеса! Она может

vitalina_o

Vitalina

@annawilska, я вот помню нам рассказывали при болях помогает наоборот холодное и типа неправильно тёплое к больному месту. Но когда мускулы щемят( а у меня такое впечатление было) то лучше конечно мне кажется погреть хорошенько

imanibint

Ima

Мама двоих (младенец)

Я так страдаю это ужас (( на первых родах отказалась от эпидуралки именно опасаясь этих побочек; а второй раз было кс и постоянные головные боли, боли в шее, и в посл время очень болит поясница и седалищный (( делала растяжку ягодиц и седалищный отпустило , а поясница вечно болит, особенно после нагрузок (( хотя прошёл год... назначили тут только парацетамол большую дозу и физиотерапию ..

annahumala

Anna Humala

Растяжка ягодиц - это как? Понимаю, здоровья нам!) А что за физиотерапию назначили?

marina.nikonova

Марина

Спорт через три мес после кс, минимум, + все индивидуально, кто то и через 3 мес не восстанавливается. И опять же постепенно начинать, аккуратно с весами и прессом.

У меня было плановое кс, видимо мне повезло, ничего никогда не болело 🙈

annahumala

Anna Humala

Да, повезло) лучше планового кс только плановое кс😹🤦🏻‍♀️ а стимуляция, ер и экс с полным наркозом - это у меня кккомбо😹

optimistka_in_finland

Анастасия

Мама сына-младенца

У меня спина и нога болели после кс. Помог остеопат - оказалось воспаление... Я бы рекомендовала не торопиться со спортом - может стать только хуже((

annahumala

Anna Humala

А спина в каком месте болела? Остеопата где нашли? Финский/русский? Я их побаиваюсь, как и неудачных массажистов...

optimistka_in_finland

Анастасия

Мама сына-младенца

@annawilska, в месте, где анестезия перед кесаревым была) Там началось воспаление

susi.sasha

Sasha Susi

Мама дочки (3 года)

У меня достаточно долго болела. Прошла сама собой. В Финляндии никто ничего ничем не лечит. Забудь про это)

annahumala

Anna Humala

Почему же никто ничем? Я вот себя лечу вольтареном, шерстяным поясом, инфракрасным массажером)

paivipaivi12

Паулина

Простреливало в ногу от спины иногда в течении месяцев 4-5🤦‍♀️ничего не делала🤷‍♀️

annahumala

Anna Humala

У меня первые две недели вообще ноги онемевшие были, как не мои, я думала даже, что костыли могут понадобиться🤦🏻‍♀️ а сейчас сами ноги прошли, но такое ощущение еще в пятках осталось...

kristinakralle

Kristina

Пол года отнималась рука левая.

Болела спина до года точно..

В этот раз все хорошо ттт. Только головные боли с момента родов не проходят, тоже может последтсвия эпидуралки

kristinakralle

Kristina

@annawilska нее, ты чего, это такие боли были, что маж не маж.. Я уколы делала если совсем не могла уже терпеть.. Пару раз помазала диклофенаком, но толку очень мало.

annahumala

Anna Humala

@sankristino, ну мне вольтарен помогает немного, тот диклофенак) но что-то подсказывает мне, что еще не вечер...

kristinakralle

Kristina

@annawilska дай бог чтоб скорее прошли боли.. Вставай почаще в позу кошки, пускай позвонки отдыхают

Как я ответила врачу про болезни соседки?

😜 Коротко о степени моего отупения в декрете, врач сегодня спросила болел ли кто-нибудь из близких (родственников имеела ввиду) сердечно-сосудистыми и онко. Я скзала - да, соседка. Врач - поняяяяятнееенько. (И про себя навреное - ну слабоумие точно есть у кого-то в роду)😀😀

У всех дети болели ветрянкой? Мои не болели... кого не послушаю, все говорят, что желательно чтоб переболели в детстве.…

У всех дети болели ветрянкой? Мои не болели... кого не послушаю, все говорят, что желательно чтоб переболели в детстве. А Я даж не знаю, болела ли Я сама 😂 Не болели ветрянкой этой, ну и хорошо же, да?