Расскажите режим ваших деток в 2,1 годика) Во сколько встаёте и ложитесь?) Сколько спите днем?)
Ходили в сад поэтому подъем в 6/30.
Сон в саду в 13 до 15.
Ночной сон с 20-21
Сейчас встаёт 7-9, дневной сон час в промежутке с 13 до 16.
Ночной сон с 20-22.
Но с садом опять буду смещать все.
Встаём в 9, тихий час с 14:30 до 17 часов, ночной сон в в 22:30
Встаёт в 7-8, дневной сон с 12-12:30, длится 1,5-2 часа. В ночь в 22-22:30