🥦🥕🥒Меню малыша 10 месяцев 🍌🍓🍒
Пишу по просьбе @_mama_dasha_,
Мой сын в 10 месяцев ест взрослую еду 4 раза в день. И, вот, наше примерный рацион.
Утро: 1. молочная каша. Так как молоко животного происхождения по понятным соображениям я решила не давать ребёнку минимум до года (а особенно «парное из-под коровы», т.к. ферменты, содержащиеся в цельном молоке незрелому жкт ребёнка сложно переварить), в кашу я добавляю адаптированную молочную смесь. Мамы на чистом ГВ могут добавить в кашу грудного молока (по возможности, если есть «банк молока»). На завтрак так же может сгодиться:
2. Творожная запеканка: 1 кг творога, 5 яиц, 2 пакетика ванильного сахара, 0,5 стакана сахара или 2 ст.л. мёда, кокосовая стружка чуть-чуть для вкуса . Все взбиваем блендером и в духовку на час. Даю ребёнку до 50 гр такой запеканки (ест руками)
3. Сырники: творог 500 гр., спельтовая мука 1 ст., ванилин 1 пакетик, 2 ст.л. сахара., 3 яйца. Жарим на сухой сковороде.
На десерт даю детское печенье 1 шт.
Обед. 1. Цветная капуста+кабачок+макароны 2 ч.л. (мелких)+ шпинат. Все варю в одном сотейнике 15 мин (до готовности). В другом сотейнике отвариваю митболлы из индейки (можно сделать самим из филе индейки на мясорубке - в шарики и в морозилку. Но я купила в Карнивора. Сливаю воду из-под мяса и из-под овощей, взбиваю блендером до состояния крем-суп 🍜
2. Брокколи+цуккини+шпинат+2.ч.л. риса+ фишболлы из красной рыбы
3. Картофель+морковь+2ч.л. гречки + укроп + митболлы из телятины
Полдник: всегда фрукты и всегда кисломолочка - творожок Яготинский и Билакт Агуша
1. Банан+малина+творожок
2. Яблоко+груша+творожок
3. Банан+ежевика+голубика+творожок
Билакт прогреваю на водяной бане и даю через бутылочку.
4. Ужин: 1. каша со сливочным маслом (кукурузная/гречневая/булгур/кус кус)
2. Омлет: одно яйцо взбиваю венчиком и на сковороду с каплей оливкового масла (снимаю прижаренную корочку и даю) Ест руками. Плюс, кусочки огурца соломкой.
3. Кабачковые оладьи: натёртый кабачок, спельтовая мука полстакана, 1 яйцо, щепотка соли. На сковороду с каплей оливкового масла.
Готовлю каждый приём пищи и сразу съедаем. Меню далеко несовершенно, если у кого есть что предложить из собственного опыта - пожалуйста поделитесь в комментариях 🙏🏼😘
Всем добра🙌
Лучший комментарий
На обед или на ужин (могу дать пюре с котлетками )
Суп с фрикадельками любит младшенькая
Комментарии
Если ребенок не ест каши на завтрак что делать? Вообще молочку не любит
Ого какая Вы мололец😁
У меня все с банок ест,только суп готовлю сама или пюре картофельное 🤪
@l.v овощи готовлю ей,но фрукты только банки ест,свежие не хочет и не ест кусками.
И вот удивляюсь тыкву готовлю сама не ест в банке ест🤪
@vels6620, у тыквы много сортов, может сорт не вкусный попался🤷♀️
Фрукты в банках такие же. Попробуйте ягоды. Сын голубику любит👍
@l.v тыкву разную готовила,не ест наша мыша😳
Голубика не зашла,яблоко может покусать и то выплёвывает 🤪
Пюре будем жевать с банок до школы🤣🤣
Ого как много уже, а смесь/грудь только ночью пьете?)
@l.v, наш не соску ни бутылку не берет, как сворачивать ГВ не знаю 🤷♀️. А днём как вы засыпаете?
@natella007, купили эргорюкзак love&carry и на обеденный сон сажаю малыша укачиваю в нем❤️
Бутылку попробуйте comotomo 👍
И еще вопрос, вы мужу тоже готовите? Как все это успеть))?
Ребёнку - это быстро) мужу - реже, он на работе питается😄 завтрак сам себе готовит🤪 только ужин на мне
Без муки и без манки. Творога просто много - 1 кг и 5 яиц
Сахар в запеканку и сырники для ребёнка 10 месяцев? 😬
@kramskaya.a, разве мёд до 2? Вроде как до года. По крайней мере если мы о ботулизме говорим
@marimarim в разных источниках по-разному пишут, вариацию от года до трёх встречала, но большинство специалистов говорят о периоде до двух)
Клас. Збережу. Я вже теж меню накатала на тиждень для різноманіття
На обед или на ужин (могу дать пюре с котлетками )
Суп с фрикадельками любит младшенькая
Можно и обычную- не критично)) но спельтовая из цельного зерна пшеницы
По поводу кашки на смеси. Поддерживаю на 💯. Только я своему даю на ужин и готовую кашу Хипп - отличный состав и не на сухом молоке, а на смеси) присмотритесь)
@yulianya, даю печенье детское fleur alpine, holle - вроде норм) но 5-10 гр в день
@l.v печеньки/оладьи только по рецептам со странички mama.hochu.kushat в Инстаграм, покупное нет. А, на выходных дали в кафе пол сырника съесть 🙄
@l.v холле - отличное печенье! Никак руки не дойдут до него. Я ещё иногда даю пафсы Гербер. Когда уже съел все полезное, а ещё есть требует 🙄
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...
Что делают ваши мужья? Расскажите честно!
Девочки, давайте честно!
Про мужей 🎃
Только не приукрашивайте, знаю я, как тут мамочки любят приукрасить. Давайте по факту! У нас тут с подругой состоялся разговор, про мужчин, наших и не наших. Ну про тех, кого знаем) так вот, выясняли у кого и что делают мужья или НЕ делают.
Расскажите что делают ваши мужья?
Вот прям по пунктам.
➖➖➖
1. Зарабатывает и нас обеспечивает (я не работаю при этом)
2. Убирается дома
3. Готовит для семьи
4. Стирает
5. Ходит сам за продуктами
6. Водит ребёнка в с...
Конкурс на ягодный Трайфл
Конкурс💘
разыгрываю 2 контейнера ягодного Трайфла , значит и победителя будет ДВА 💃🏻
1) Лайк,спасибо на эту запись ❤️
2)отметить в комментариях знакомых ❤️
3) подписка по желанию 🥹🫶🏻но не обязательно
Количество комментов НЕ ограничено , в 21:00 закрою комментарии, выберу рандомно победителя и сразу отправлю ИншааЛлагь, единственное доставка за счёт победителя❤️
Чем больше комментариев ,тем больше шансов на выигрыш 🥰
Ого какая Вы мололец😁
У меня все с банок ест,только суп готовлю сама или пюре картофельное 🤪